Integrative Ernährungsberatung
Finde heraus, welche Ernährung zu dir passt –
für mehr Sicherheit in deinen Ernährungsentscheidungen.
Du möchtest deine Ernährung gezielt für dein Wohlbefinden nutzen, hast schon einiges ausprobiert und trotzdem noch nicht herausgefunden, was wirklich zu dir passt.
Seit August 2026 absolviere ich die Ausbildung zur integrativen Ernährungsberaterin. Im Rahmen meiner praktischen Ausbildung begleite ich
eine begrenzte Anzahl von Menschen zu vergünstigten Konditionen.
Dabei verbinde ich mein bisheriges Wissen mit den neuen Inhalten
meiner Ausbildung.
Du bekommst Wissen, Orientierung und konkrete
Impulse, damit du deine Ernährung zunehmend selbst
sicher beurteilen und gestalten kannst.
Vielleicht erkennst du dich
hier wieder?
Du bekommst viele unterschiedliche Ernährungsempfehlungen und bist
unsicher, was wirklich zu dir passt.
Du möchtest besser verstehen, wie
Ernährung, Verdauung und
Wohlbefinden zusammenhängen.
Du hast gesundheitliche Themen,
und möchtest wissen, welche Rolle
Ernährung dabei spielen kann.
Du weißt schon einiges über
Ernährung, schaffst es im Alltag aber nicht
immer so umzusetzten, wie du möchtest.
Was bedeutet integrative Ernährung?
Integrative Ernährung verbindet Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft
mit der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Dabei geht es nicht nur um Nährstoffe und die Zusammensetzung unserer Ernährung, sondern auch darum, wie Lebensmittel individuell vertragen werden und wie Ernährung zu Verdauung, Alltag und deinen individuellen Bedürfnissen passt..
->Was bedeutet eigentlich integrative Ernährung?
Wir wählen die Schritte aus, die zu dir und deinem Alltag passen.
✔️ Du und deine Ziele stehen im Mittelpunkt.
✔️ Wir schauen auf deine aktuelle Ernährung und deine Gewohnheiten.
✔️ Du bekommst Orientierung und nachvollziehbare Impulse.
Was dieses Ausbildungsangebot für dich bedeutet
- persönliche Ernährungsbegleitung zu vergünstigten Konditionen
- verständliche Einordnung von Zusammenhängen
- zusätzliche fachliche Unterstützung durch meine Ausbildungsstelle
- Ich sammle praktische Erfahrungen und vertiefe mein Wissen
Deine persönliche Ernährungsbegleitung
Du entscheidest, ob du dir einen kompakten Einstieg oder eine kontinuierliche Begleitung über sechs Monate wünschst.
Kurzzeit-Begleitung
für einen kompakten Einstieg
- Ausführliche Anamnese ca. 60 Min
- 3 persönliche Beratungstermine je ca. 30 Min
- Individuelle Empfehlungen und Impulse
- Schriftliche Zusammenfassung der wichtigsten Punkte
- Zeitraum: ca. 6 Wochen
189 Euro
Für dich, wenn du zunächst Klarheit gewinnen und erste
Veränderungen gezielt umsetzen möchtest.
6-Monats-begleitung
für kontinuierliche Umsetzung und Begleitung
- Ausführliche Anamnese ca. 60 Min
- 2 persönliche Beratungstermine pro Monat, je ca. 30 Min
- Individuelle Empfehlungen und Anpassung im Verlauf
- Begleitende Impulse für die praktische Umseztzung
- Raum für Rückfragen, Anpassung und Entwicklung im Verlauf
149 Euro/ Monat
insgesamt 894 Euro
Für dich, wenn du Veränderungen nicht nur verstehen, sondern im Alltag
umsetzten, anpassen und langfristig festigen möchtest .
Du interessierst dich für eine Ernährungsbegleitung?
Dann lass uns in einem kostenlosen Kennenlernespräch darüber sprechen, was wichtig ist und ob mein Angebot zu dir passt.
Hinweis: Die Ernährungsberatung dient der Gesundheitsförderung und Prävention und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder medizinische Behandlung.
Bei bestehenden Erkrankungen oder Beschwerden sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.